あつい…。

暑いです。　猛暑。


おかげで　食欲が　すっかり　減退。

でも　空腹感は　ある　という

なんだか　不思議な　感覚。


身体は　栄養を　欲しているけれど

暑さが　それを　邪魔している　かんじ。


食べたいもの　が　浮かばないのだけれど

いざ　食べ物を　目の前にすると

たとえば　それが　

食べたいと　思っていなかった　ものでも

ペロリ　と　食べられる。


っていうことは

食欲は　減退してないのかも？　


とはいえ　なんとなく

サラダ　と　パン

で　昼食を　済ませたり

冷麦　や　そうめん

で　夕食を　済ませているので

なんとなく　エナジー不足。


そこで！

思い切って　ランチに　ウナギを　食べて　みました。


職場の　近くにある

老舗の　ウナギ屋さんで

ちょっと　お高い　うな重！


おいしかったです。


がっつり　スタミナを　つけて

モンちゃんと　ふたり

夏に負けない　身体を　維持します！