先週、

見つけた

つわりの　救世主！



▲　はっさく！


食事の　あと、

「ちょっと　たべすぎたかな」

「今日の　メニューは　ムリが　あったかな」

と

気分が　悪くなってしまったら、

はっさくを　３～５房

おクチ　へ　ポン！


すると

ふしぎなことに

吐き気が　スゥーっと　治まるのです。


もちろん

毎回　スッキリ治まる　わけではないけれど

かなりの　高確率で

サッパリした　気持ちになれます。


なので　いま、

わがやの　冷蔵庫には

皮をむいて

すぐに　食べられる状態にした

２～３個ぶんの　はっさくが

タッパーに　入っています。


悩みは

今年は　すこし　はっさくが　高いこと

そして

はっさく　は　食べられる時期が　

とても　短いと言うこと！


はっさくが　旬の　あいだに

つわり　と　はっさくブーム　が

終わっていると　いいのだけれど…。

 

お昼ころに

出かける　用事があったので、

ついでに　おそとで　ランチ。


今日、

挑戦した　メニューは…



▲　牛タン定食！　大　大　大好物！！


あいかわらず

油が　苦手なのだけれど

炒めたり　揚げたりしていない

網焼きの　牛タンなら　イケるかも！

という　

賭けに　でてみました。


イケるかも、　と　おもいつつ、

なぜ　賭け　なのかというと、

よく考えれば

調理法　以前に

そもそも

牛タンは　とても　ジューシーな　お肉

なのでした。


だから、

食べたい！　という　気持ちが　半分、

ムリかも！　という　気持ちが　半分。

で、

５０　／　５０　の　ギャンブル　ランチ

と　いうわけなのです。


さて、

ギャンブルの　結果は　というと…。


わたしの　勝ち！！

とっても　美味しくいただきました～。


ん～、

牛タンが　ＯＫ　っていうことは

焼き肉ディナーに　いける日も

近い　かも？？


ただし、

あんまり　おいしくて

調子に乗って　食べ過ぎたせいで

食後から　夕方まで

しばらくの間

胸がつかえるような

苦しい思いを　したのだけれど、

これは　完全に

自業自得だから、　いいんだもん！

１３週　６日。

明日から　１４週。


起床時、

昨日まで　苦しめられた

頭痛を　感じない！


あぁ、

これだけで　もう　ものすごく　幸せ。


きぶんが　よいので

軽めの　朝食、　ヨーグルト。


用意した　ものは…



▲　プレーンヨーグルト、　オリゴのおかげ、　そして　青汁！！


これを

どうやって　食べるかというと。



▲　粉末青汁　を　ヨーグルトに　ばっさー！


見た目は　ちょっと　アレ　なんだけど、

ここに

オリゴのおかげを　た～っぷりかけて

甘～くすると、

なんと　ビックリ

絶妙な　バランスで　美味しいのです！

（　ダンナくん　は　信じてくれませんが　）


青汁は　ちょっと　苦手…　

っていう　ヒトは、

粉末青汁の　量を

半分くらいに　してみると

もっと　もっと　食べやすくなります。


青汁は　

言うまでもなく　栄養　たっぷり　だし、

オリゴ糖　も　ヨーグルト　も

おなかに　優しいし。

みんなに　おすすめしたい

パーフェクトメニュー　です！