お風呂に入りながら、

右のおっぱい・・・というか、乳輪のあたりが痒かったので、掻かずに揉むような感じで痒みが収まるのを待っていたら。



じわり。



白いものが滲んできました。



えっえっ。


これはまさか、あの、懐かしの母乳ですか！？



絞るように揉んでみる。



じわり。



うわーうわー、やっぱりそうだ。



左はどうだ？


絞るようにモンでみる。




じわり。



うわー、こっちもだ〜！




たらこの断乳が約１年半前なので、

わたしの乳腺がまだ開いていルのかもしれないけれど。




まだ、心拍さえ確認できていない７週初日。


それでも身体はもう、アップをはじめているということなのかな。



ひとまず。

揉まなければ出てこない状態なので、触らないようにしておこうと思います。

わたしの　たくさんある　しゅみの　１つ

ネイルケア。


じぶんで　ケアするのも　好きだけれど

時間もかかるし

やっぱり　

しあがりは　プロに　とうてい　勝てないので

３～４週間　おきに

ネイルサロンで　リタッチ。


独身のころは

家事を　いっさい　していなかったので

自爪を　ながーくしていて

そこに　ジェルネイル。


「つけ爪？」　と　いわれるくらいの

長さを　キープしていたことも。


結婚してからは

さすがに　長い爪は　じゃまなので

ほどほどの　長さで　整えて

そのぶん　デザインで　遊んでいます。


過去の　ネイル。



▲　デザイン　フレンチ。　この　ピンクが　いちばんすき。



▲　ホログラム　満載。　これは　ハネムーン　ネイル。



▲　地味な　ベースカラー。　３Ｄアートで　遊びました。


仕事を　している時間は

パソコン作業の　ときも

原稿に　アカを入れる　作業の　ときも

つねに　視線の片隅に　はいる　ネイル。


その　ネイルが　キレイになっていると

気持ちも　アガるし

仕事も　がんばろう　って　おもえる。


だから

ちょっと　コストは　かかるけれど

月に１度の　自分への　ごほうび！

という　つもりで

ネイルサロンに　通ってました。


でも、

この　数カ月

サロン通いを　ガマン　しています。


だって

サロンに　行けば

毎月　１万円くらいの　出費。


つまり

行かなければ

毎月　１万円くらいの　貯金。


ダンナくんと　ふたり暮らし　だったら

自分への　ごほうび、　なんて

優雅なことも　いえるけれど

これから

モンちゃんも　加わることを　考えると

少しずつ

少しずつ

ガマンを　重ねなくちゃ　いけないんだろうなって。


そんなわけで

さいきんは　すっかり



▲　すっぴん　ネイル。


つまらーん！！


ダンナくんは

「あんまり　ガマンしないで　ネイル　行ってきたら？」

と　言ってくれますが

「いちまんえん　かぁ…」

と　と思うと

いつも　腰が引けてしまうのです。


これまでは

自分のため　だけに

自由に　使っていた　おかね。


それが

だれにも　止められていないのに

なんだか

自由に　使えなくなって　しまいました。


貯金は　たいせつなこと。

節約も　たいせつなこと。


自分の　気持ちを　保つのも　大切なこと。


どこで　どのあたりで

折り合いを　つけていけば　よいのでしょうか。


しばらくの　あいだは

試行錯誤しながら

みつけていきたいと　思っています。

もともと

片頭痛持ち　の　わたしは

暖房が　苦手。


あたまが　あつくなると

頭痛が　発症してしまうのです。


自宅の　暖房は

ときどき　オフにして　調節したり、

お部屋は　寒いのに

あたまだけが　どうしても　あつくなってしまったら

アイスノンをして　横になったり　と、

自分で　管理できるけれど、

困るのは、　職場。


フロアー全体で

空調が　管理されている　職場では

自分ひとりが　あついから　といって、

勝手に　設定温度を　変えらないので

冷凍庫に　しまっている　マイ・保冷剤　で

あたまを　ひやしたり、

オフィス　ビルの　外に出て

からだとあたまを　ひやしたり。


でも

仕事が　忙しいときは　

そんなことを　している　ヒマがないので

夕方に　なるにつれ

どんどん　どんどん

あたまが　痛くなって

気分が　悪くなってくる…。


これが

仕事上で

いま　いちばんの　悩み

なのです。


はやく

暖房の　季節が　終わらないかなぁ。


暖房が　苦手なぶん

冷房を　ガンガン　きかせた

キンキンに　冷えたお部屋は

大好きなのです。


でも

ことしの　夏は

からだの　「冷え」　に

注意しなくちゃね。